朝は
できるだけ、
穏やかに過ごしたい時間です。
でも、
家事や身支度など
しなければいけないことは山ほどあります。
まずは顔を洗って、
目を覚まして、
１日を始める準備。
以前は、
洗顔料を泡立てて
洗っていました。
今は、
泡で出てくる
ポンプ式の洗顔料を使っています。
朝の身支度を、なるべく軽くしたかった
朝起きてすぐは、
頭も体も、
まだ完全には起きていません。
そんな時間に、
手順が多いことは
できるだけ
減らしたいと思っていました。
洗顔も、
毎日のことだからこそ、
なるべく
考えずにできるほうがいい。
それが、
泡タイプを選んだ理由です。
泡で出てくるだけで、こんなに楽
手に取ると、
そのまま泡が出てくる。
それだけで、
朝の洗顔が
ぐっと楽になりました。
泡立てる時間も
泡の状態も
気にすることもありません。
泡で出てくる洗顔料は、
汚れ落ちも
穏やかに感じています。
目を覚ましたばかりの頭でも、
迷わず使える。
そんな小さなことですが、
朝の支度がひとつ軽くなりました。
時短よりも、気持ちの余裕
泡タイプにして、
洗顔の時間が
少し短くなりました。
でも、
それ以上に変わったのは、
朝の気持ちです。
バタバタしにくくなって、
次の行動に
すっと移れるようになりました。
朝の始まりが
少し穏やかだと、
一日全体も落ち着いて過ごせる気がします。
そんな変化が、
今は気に入っています。
楽な選択を、朝にも
楽にするのは、
夜の家事だけで
いいと思っていました。
でも、朝こそ
楽していい時間
なのかもしれません。
泡で出てくる洗顔料は、
特別なものではありません。
ただ、
朝の自分を助けてくれる
小さな選択です。
そんな選び方を、
これからも
大切にしていきたいです。
まとめ
朝の身支度は、
どうしても
急ぎがちでした。
でも、
泡で出てくる洗顔料に
変えただけで、
少し余裕が生まれました。
大きな時短ではないけれど、
気持ちよく１日を始められる。
それだけで、
十分だと思います。
時短になるだけでなく、
肌にもやさしく感じられるところも、
続けられている理由のひとつです。
これからも、
朝を楽にする選択を
少しずつ増やしていきたいです。
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