2026-07

気持ちのこと

鏡に映る自分を好きでいるために、着古した服を部屋着にするのをやめた話

「どうせ家の中だけだから」という言い訳クローゼットの整理をしていると、首元がヨレてしまったりお気に入りでたくさん着て色あせてしまった服を前に、手が止まることがあります。外に着ていくには恥ずかしいけれど、捨てるのはもったいないな。よし、部屋着...
暮らし

消耗品は100均が正解。私があえて選ぶおうちの定番アイテムたち

「これでいい」ではなく「これがいい」私の暮らしは、たくさんの消耗品で支えられています。キッチンのスポンジや排水口のネット、お掃除に使うクリーナーなど。どれも毎日の生活に欠かせないものばかりです。以前の私は、毎日使うものだから、少し高くて良い...
気持ちのこと

私が無理をしない「夏バテ」との付き合い方

早くもやってきた、体が重いサイン今年もそろそろ梅雨本番、本格的な夏が始まろうとしています。早くも体がだるかったり、夕方になると急に充電が切れたように動けなくなったり。「今年もこの季節がやってきたな」と、感じる日が増えてきました。夏の暮らしは...