毎日の小さな気づき帖

昔から片付けが得意じゃなかった私は昔から、整理整頓があまり得意ではありませんでした。気づけば机の上に物が積み重なっていたり、引き出しの中がごちゃごちゃしていたり。片付けようと思っても、どこから手をつければいいのか分からなくなってしまうことが...

お酒は“たまに”がちょうどいい私は普段、お酒を毎日のように飲むタイプではありません。家ではほとんど飲まないし、飲まない日が続いてもまったく平気です。でも、暑い日や外食のとき、ふと「飲みたいな」と思う瞬間があります。その“たまに”が、私にはち...

ずっとコンプレックスだった爪私はずっと、自分の爪と手にコンプレックスがありました。形がきれいじゃない気がしてなんとなく人に見られたくなくて、写真に写るのも少し苦手でした。だから、爪のケアといえば“とりあえず短く切るだけ”。深く考えず、伸びて...

夜のキッチンがそのままだと、翌朝のスタートが遅れる夜ごはんを作って食べ終わると、疲れて片づけを後回しにすることがありました。「今日はもういいか」と思って、シンクにお皿が残ったまま寝てしまったり。そんな翌朝は、キッチンに入った瞬間に少しだけ気...

上靴洗いがちょっと負担だった日々子どもの上靴を洗うのって、意外と手間がかかります。週末になると「そろそろ洗わなきゃ」と思いながら、つい後回しにしてしまうことがあります。ブラシを出して、洗剤をつけて、こすって、すすいで…という流れが、忙しい日...

食事のバランスに悩んでいた頃毎日のごはん作りは、好きな日もあればなんとなく気が重い日もあります。栄養のことを考えようとすると急にハードルが上がってしまって、「今日はこれでいいかな」と妥協してしまうこともありました。完璧にしようとすると続かな...

アイロンがけが苦手だった私昔から、アイロンがけが少し苦手でした。アイロン台を出してコードを伸ばして服を広げて…という一連の流れが、どうしても面倒に感じてしまっていました。「シワが気になるけれど、まあいいか」と後回しにしてしまうことが多くて、...

お花があるだけで気持ちがふわっと明るくなる家にお花があると、暮らしが少し豊かになる気がします。常に飾っているわけではないけれど、ふとしたタイミングで花を買って帰ると部屋の空気がふっと変わる。玄関やテーブルにそっと置くだけで、なんでもない日が...

物が多いことが当たり前だった頃昔の私は、いわゆるマキシマリストでした。かわいい雑貨を見るとつい手に取ってしまったり、気に入った食器や服を色違いで揃えたり。「いつか使うかもしれない」と思って物を取っておくことが多かったです。部屋に物がたくさん...

ふと気がつくと、カバンがぱんぱんになっていました。使うかもしれないもの。念のために入れておくもの。そんなふうに少しずつ増えて、いつのまにか重たくなっていました。ある日、ふと中身を全部出して見直してみました。すると、「これは使ったことがないな...